استفاده از عینک آفتابی در ایام گرم تابستان ضروریست

به گزارش طب اصیل محققان ضمن اشاره به این که حساسیت چشم به اشعه ماورای بنفش خورشید ۱۰ برابر بیشتر از حساسیت پوست است، تاکید می کنند استفاده از عینک های آفتابی در تمام روزهای فصل تابستان مهم و ضروری می باشد.
به گزارش روز جمعه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از روزنامه دیلی میل، بیشتر ما می دانیم که اگر از پوست خود در مقابل آفتاب محافظت نکنیم، گرفتار آفتاب سوختگی می شود و صدمه می بیند، اما تعداد کمی به این مورد توجه دارند که اثرات نور خورشید برای چشم هم مضر است.
اکنون نتیجه مطالعه محققان «بنیاد سرطان پوست استرالیا» نشان داد که حساسیت چشم به اشعه های ماورای بنفش (UV) نامرئی نور خورشید ۱۰ برابر بیشتر از حساسیت پوست به این اشعه هاست.
این مطالعه نشان داد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید نه تنها کره چشم را گرفتار آفتاب سوختگی می کند، بلکه سبب مبتلا شدن به وضعیت هایی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا در رابطه با افزایش سن می شود که تهدیدی برای بینایی محسوب می شوند.
هر دوی این بیماری ها یعنی آب مروارید و دژنراسیون ماکولا با افزایش سن ارتباط دارند اما قرار گرفتن در معرض اشعه های UV نور خورشید خطر مبتلا شدن به آنها را زیاد می کند. بعلاوه بر مبنای اعلامیه «آکادمی چشم پزشکی آمریکا»، ۱۰ درصد از موارد مبتلا شدن به سرطان های پوست در پوست نازک پلک رخ می دهد و سرطان می تواند در کره چشم هم ایجاد شود.
به همین دلیل است که حالا محققان به اندازه استفاده از کرم های ضد آفتاب به استفاده از عینک های آفتابی در تمام روزهای فصل تابستان تاکید دارد.
اشعه فرابنفش به قرنیه و شبکیه چشم صدمه می رساند. اشعه ماورای بنفش خورشید دارای سه نوع طول موج B، A و C است. نوع A توسط عدسی چشم جذب می شود و ضرری برای چشم ندارد. نوع B باعث سوختگی پوست می شود و می تواند باعث کوری برگشت پذیر شود و فرد برای ۱۲ تا ۴۸ ساعت بینایی خویش را از دست بدهد و در طولانی مدت، آب مروارید، تغییر در مرکز دید و ناخنک چشم را به وجود آورد. نوع C در لایه ازن جذب می شود و به زمین نمی رسد.
استفاده از یک عینک آفتابی استاندارد و خوب می تواند از ورود اشعه فرابنفش به داخل چشم جلوگیری نماید.
ویژگی های مهمی که یک عینک آفتابی استاندارد باید داشته باشد
فریم و دسته عینک آفتابی باید بگونه ای باشد که حداقل نور از اطراف به چشم برسد و از سویی فاصله آن از چشم ها به اندازه ای باشد که مژه ها به عینک برخورد نکند. عینک های دارای دسته پهن گزینه مناسبی است چون از دو طرف از چشم ها محافظت می کند. عینک آفتابی استاندارد باید از زیر ابروها تا نزدیک گونه ها را پوشش دهد، بهتر است همراه عینک از کلاه آفتابی هم استفاده گردد.
از سوی دیگر رنگ لنز عینک آفتابی ضمانت کننده کیفیت بهتر آن نیست. برخی از لنزها در قسمت های فوقانی رنگ تیره تر و در بخش های پایینی رنگ روشن تری دارند. به عبارتی قسمت بالایی محافظت بیشتری در مقابل نور خورشید داشته و قسمت پایینی برای دید بهتر طراحی شده است. رنگ سبز و خاکستری لنزها تمام شعاع های نوری را به یک اندازه از خود عبور می دهد و برای انواع فعالیتهای ورزشی و بیرونی مناسب می باشد.
رنگ قهوه ای لنز باعث افزایش عمق دید می شود. رنگ زرد بیشتر از هر رنگ دیگری طول موج آبی نور را که برای چشم مضر است فیلتر می کند. رنگ قرمز سبب افزایش عمق دید و کاهش خستگی چشم می شود.

منبع: tebeasil.ir